昔から片頭痛がひどくて悩まされています。
 
疲れが溜まってきたり、気候が安定しなかったり、
低気圧が近づいていたりすると、
かならず頭の後ろの方がズキズキと痛くなります。
パソコンのやり過ぎや本の読み過ぎでも、良く頭が痛くなります。
 
あまり我慢が出来ない程痛くなると、鎮痛剤を飲んで横になるのですが、
今はまだ下の娘に授乳しているので、薬に頼る事も出来ません。
 
少しでも横になれると楽になる事もあるのですが、
娘達に邪魔をされて、あまりゆっくり休んでもいられません。
 
一度痛みがあると、夜寝てしまうまでは、スッキリ良くなる事がないので、
なるべく早く家の事を済ませて、温かいお風呂に入って、
早めに布団に入るようにしています。
 
 

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